2018/05/13
今年もミニ菜園始めました!! 3年目になりますがまだまだ知らないことだらけです。 土の準備一つにしても去年のをそのまま使うのではなく休ませなくてはならなかったり 野菜の種類によって適した土屋肥料があったり。 今年は去年うまく育てられなかったモロヘイヤは無しにして トマト、ナス、きゅうりなどを植えてみました☆...

2018/05/09
貧血とは、血液中にある赤血球を構成する血色素(ヘモグロビン)の量が、基準値よりも下回った状態のことを言います。 貧血には、鉄欠乏性貧血、溶血性貧血、巨赤芽球性貧血、再生不良性貧血があります。 女性は比較的貧血になりやすいと言われていますが、これは生理や妊娠などにより体内の鉄分を失う量が多いためです。...

青葉山新緑
2018/05/02
昨日はポカポカいい天気だったので初めて青葉山散策して来ました!! 新緑のエネルギーたっぷりな感じ、いい景色たを楽しみながら歩けます☆ 少し登ったり下ったりする箇所はありますが、体力に自信がなくても景色を楽しめるくらい適度なコースと感じました。 綺麗な景色を見ながらのウォーキングにお勧めです(^^)

クレジットカード
2018/04/28
平成30年4月28日からクレジットカードのご利用ができるようになりました。 使えるカード会社はVISA,mastercardの2種類になります。 何かご不明な点があればお気軽にお問い合わせください☆

ハーブボール
2018/04/19
もうすぐ5月の連休ですね☆ アロマーサは定休日の火曜日と水曜日と5月4日(金)のみお休みとなります☆ よろしくお願いいたします。 こちらはタイのオーガニックハーブで作られたハーブボールです☆ 香りも良く、体を芯から温めてくれます!! 今後骨盤周りの背術を中心に使って行きたいと思います(^^)

2018/04/19
タイから帰国しました☆ 画像はワットパクナムというう寺院の天井を下から眺めているものです! とても幻想的で心穏やかになる心地いい空間でした。 タイではマッサージ店がコンビニの数よりも多く、普段から健康のためにマッサージを受ける習慣があるということを感じられました。 タイマッサージの発祥の地はワットポーという寺院と言われているのですが...

2018/03/25
今日はぽかぽか陽気の春らしい日でしたね☆ 画像は昨日頂いた桜を飾っています(^^) 仙台も4月初旬に桜の開花予報が出ていて、西公園もお花見会場の準備が始まっています!! 西公園のお花見は毎年行っていますが 大河原の”一目千本桜”も見応えがあって、船に乗って桜を楽しめ風情があってオススメです!

腸活セミナー画像
2018/03/22
仙台駅東口の ”腸活エステサロン”ROOTさんで腸活について色々なお話を聞いて来ました! 薬剤師さんでもある宝さんのお話はとっても分かりやすかったです☆ 腸内の環境を整えることで健康的なダイエットになったり、美肌にもアレルギー予防などサポートしてくれるとのこと☆...

サロンイメージ
2018/03/22
暖かく春らしい日が続いていますね☆ 皆様季節の変わり目で体調崩されていないでしょうか? 花粉症も結構ダメージがきますが アレルギー薬は眠くなったり口や鼻が乾きすぎると感じる方も多い印象があります。 対策はベタですが洗い流すのが一番かなと個人的には思います。 帰宅時、着ていたものを着替えて洗濯機へ入れたり...

子宮インナービューティーセラピー画像
2018/03/05
タイでは体調がすぐれない時、まずマッサージを受けに行くという方も多く症状の緩和や病気の予防を目的とした”マッサージ”の文化が古くから存在しています。 タイのマッサージの考え方の一つに”SEN(セン)”というものがあり...

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