アロマの効能

8年前に買ったアロマの本です。色々な効能が書かれていて興味深いです!

以前はアロマオイルを使ったルームスプレーや石鹸を作る講座に参加したりして勉強し、病院で働いていた時もアロマ同好会に誘ってもらい時々参加させてもらっていました。

アロマは日本では趣味として認識されている印象がありますが、フランスやベルギーでは医師が処方し医療として疾患予防や症状改善に使われています☆

日本でも緩和ケアの分野で主にリッラクス効果目的でケアに使っている病院もあります☆

好きな香りは”ゼラニウム”です!効能で好きになったわけではなかったのですが、ゼラニウムの効能は女性ホルモンを整える効果があります(^^)